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横浜市青葉区の整体名人が解説!「寝違い」について

寝違いで首が回らない・・・そんな時も横浜市青葉区・都筑区・緑区のながよし整骨院にお気軽にご相談を!

寝違いを経験したことがあるという方も多いと思いますが。朝起きた時に突然首に痛みが走り動かなくなるといったケースがほとんどでしょう。寝違いは首のどこかに炎症が起きてあらわれる症状ですが、なかなか回復しない場合は日常生活や仕事に支障が出てしまうこともあります。

寝ている時の悪い姿勢が寝違いを引き起こしていると考えられていますが、その根本原因を突き止めていくとオーバーワークによる疲労の蓄積、ストレスによる身体の緊張、パソコンやスマートフォンなどの操作のし過ぎ、骨格のゆがみや関節のズレ、枕が合っていないなど様々あります。

横浜市青葉区・都筑区・緑区のながよし整骨院ではお一人おひとりに合った施術プランでサポートいたしますので、寝違いがなかなか回復しない、何度も繰り返すといったお悩みをお持ちの方はお気軽にご相談ください。

寝違いは姿勢や寝像の悪さだけでなく、ヘルニアや肩の炎症などが原因となることもあります。

 

何もしなくてもそのうち収まるだろう・・・と放置していると症状が悪化して、治りも遅くなる可能性がありますので、自己判断で決めてしまうのではなくできるだけ早目に横浜市青葉区・都筑区・緑区のながよし整骨院までお越しください。

 

早期回復と再発防止を目的とした施術はもちろん、自宅でも簡単に行なえるストレッチや対処法についてもアドバイスをいたします。国家資格を取得している専門知識と技術が豊富な横浜市青葉区・都筑区・緑区のながよし整骨院の施術師が、親身になってサポートいたします。