TEL

Blog記事一覧 > 未分類 > 冷房での冷えについて

冷房での冷えについて

2017.06.08 | Category: 未分類

暑い日が続いています

近頃はどこのお店の入ってもエアコンがしっかりと効いていることが多く

外と室内の温度差が激しい中でお過ごしの方も多いかと思います

 

人間の身体には元々自分で体温調節をするための機能が備わっています

 

熱くなったら汗をかく

寒くなったら震える

 

など代表的なところはこういったものです

 

近頃は気温が徐々に上がってくるというよりは

一気に真夏になったといえるくらい急激に暑くなりましたね

 

このような時でも

暑いからといって、急にエアコンを強くかけてしまってはかえって体調を崩してしまうことになります

冷えからくる体の痛み、腰痛もそれにあたります

 

次回はその対策についてお伝えしていきます